ИТ и здоровье

В последние года 4 работать приходится в сфере информационных технологий, внедрять системы автоматизации документооборота, которые позволяют ускорить и упростить работу организации, конечно, тут много доп.факторов, но это всё частности.

Конечно, работа за компьютером имеет и свои недостатки для здоровья: осанка портится, вместе с ней зрение подсаживается — бывают и другие болезни.

Инструктор по йоге Сергей Парфенов

Приглашаю на занятия по классической хатха-йоге. Занятия проводятся и в центре Ульяновска. Зал располагается в удобном месте.

Подробности можно узнать перейдя по ссылкам выше или:

С уважением, Сергей.

тут взялся за оптимизацию своей работы

Решил конкретно взяться за оптимизацию своей работы и быта, и принял решение найти программу органайзер или что-то аналогичное, и нашел классную штуку — Google Desktop — в общем установил, покопался в настройках и вуаля…

Установил гаджетов, особенно ценными для меня оказались «блокнот», «будильник» и «задачи», которые собственно и помогают не пропускать и не забывать о тех или иных задумках.

Кстати!!! Весна!!! Урааа!! На улице совсем тепло — это очень радует!

И полезно, и приятно :-)

Вот это утро! Или дзен приходит, когда его на ждёшь

Иду домой после работы (вел зарядку)… Зашел по делам… и иду спокойно в сторону дома, а на встречу тётечка, обращается ко мне: «можно я Вам дам почитать это?» — протягивает буклет и я прочитываю на нём: «как обрести радость в семье» — естественно отказался, точнее мой ум… …случился дзен.
Потом иду и начинаю ржать над произошедшим… Увидел, как ум начал мнить себя самым знающим и самым самым… в общем самость налицо :-)

09.03.2009

Вспомнил сегодня киношку про 200 летнего человека

Сегодня вдруг вспомнился фильм про 200 летнего человека, где робот захотел стать человеком…
И меня осенило: «мы все и есть эти «роботы», и нам нужно стать «настоящими людьми», чтобы быть полноценными, наслаждаться и радоваться каждому моменту, невзирая ни на что».

Йога в Ульяновске

Многие задаются вопросами: «где в Ульяновске заняться йогой» или «где найти хорошего инструктора по йоге» — попробую поэтапно рассказать о каждом из аспектов, но прежде о йоге в Ульяновске в целом…

новый мост через Волгу

Вчера, проезжая по старому мосту в маршрутке, заметил, что ещё один пролёт подвели к опорам нового моста, а сегодня уже начали поднимать — прикольно выглядит.

Даже кто-то из Москвы приехал посмотреть на это «чудо», о чём администрация известила рассылкой (знакомый сказал). Так же там указано, что, мол, «водители, нефиг ездить сегодня по городу, т.к. дороги власть имущие сегодня займут, и все движение заблокируют».

Думаю пробки сегодня будут «хорошими», в смысле не на полчаса, а на час, два…

вот так вот!