Йога в Ульяновске |
| 03.02.2009 г. | Tweet |
|
Многие задаются вопросами: "где в Ульяновске заняться йогой" или "где найти хорошего инструктора по йоге" - попробую поэтапно рассказать о каждом из аспектов, но прежде о йоге в Ульяновске в целом... В городе Ульяновске, к сожалению, мало групп, где преподаётся хатха-йога. В основном развита "фитнес-йога", которая йогой-то совсем и не является, а представляет из себя скорее просто подражание йоге. "Фитнес-йога" – это простые растяжки и другие упражнений, выдранные из сформированной тысячелетиями системы йоги, и переделанные под "потребителя", интересующегося экзотикой, при этом, что самое страшное, не соблюдаются древние техники выполнения асан, что очень часто приводит к травмам. Люди, к сожалению, гонятся за модой на йогу (не исключение и жители Ульяновска), а другие начинают на этом зарабатывать, порой нанося серьезный вред занимающимся псевдо-йогой, т.к. комплексы асан должны выполняться в четкой последовательности, и порой, по индивидуальной программе. Также отсутствует в большинстве Ульяновских фитнес-клубах и прививание принципов йоги, т.к. руководители и большинство тренеров "фитнес-йоги" считается, что принципы и история йоги недоступны для понимания обычными людьми и поэтому просто не даются даже самые простые основы искусства йоги. Поэтому, чтобы нести светлое знание йоги в общество, людям, практикующим настоящую йогу в Ульяновске, очень важно знать друг друга, поддерживать связи, укреплять сотрудничество во всех доступных сферах. Ниже представлена информация о группах, практикующих различные стили йоги, и инструктора, по моему мнению, имеют достаточно высокий уровень профессионализма и мастерства для обучения людей основам здорового образа жизни. Занятия йогой в Ульяновске:Правый берег:Ведущий: Сергей Парфёнов Ведущий: Кузьмин Игорь Артурович Левый берег: Ведущий: Сергей Парфёнов Ведущий: Бондарь Семен Борисович Чтобы попасть в этот список мест для занятий йогой в нашем славном
Ульяновске, пригласите на
занятие, чтобы информация была максимально достоверной
|
|
