А в Ульяновске теперь есть 3:48 – студия йоги (фото с открытия)
Приятная новость для любителей заниматься йогой… В самом центре Ульяновска открылась студия йоги, где регулярно проводятся занятия квалифицированными инструкторами, а называется студия – “3 часа 48 минут”. Многим будет не понятно данное название, но эти цифры не простые… Старинные источники (например книга «Йогасана виджняна») называют время “9 картик” – равное трём часам и сорока восьми минутам – именно столько необходимо для протекания скрытых процессов в теле человека при выполнении той или иной позы. Считается, что если йог может пробыть столь много времени в одной асане, то ему проще достичь финальной ступени йоги – “Самадхи”.
…А в Ульяновске теперь есть 3:48 – студия йоги (фото с открытия)Читать далее »